Спутник

237 320 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алл Гаврош
    Г А З -- как газ а рынок есть рынок . А в России газа не меренно так как и в Украине . Но в последнего ума не...В США назвали рос...
  • Алл Гаврош
    Это Американцы говорят потому что он дешевле а рынок это жестокая конкуренция .А бодяга так это твоё мнение н...В США назвали рос...
  • Алексей Табаков
    при чём тут лицемерие и история?Пусть немцы требуют от Италии свою компенсацию,если им,конечно,дадут за всё,что они н...Европейцы начали ...

Sohu: горы сахара в несладких продуктах опасны для диабетиков

Sohu: горы сахара в несладких продуктах опасны для диабетиков

Специалисты рассказали, что нанести вред своему организму можно даже в том случае, если человек питается правильно. Так, во многих несладких продуктах содержится огромное количество сахара. Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты утверждают, что много сахара содержится в продуктах из риса и муки. Они содержат крахмал, который расщепляется в глюкозу. Если употреблять рис и муку очень часто, что можно прийти к сахарному скачку. Лучше не употреблять какие-либо крахмалистые овощи и особенно батат, кукурузу, тыкву и таро. В них так же большое количество крахмала. Если часто употреблять эти продукты, то можно довести себя до гипергликемии. Необходимо исключить из рациона быстрорастворимые напитки и продукты. Например, кашу быстрого приготовления, а также быстрорастворимый кофе, который достаточно часто продается в магазинах. В них не только много сахара, но и сухих сливок и ароматизаторов. В томатном соусе, соусе барбекю, а также соусах для пиццы много сахара, хотя они совершенно несладкие. В «несладких» закусках часто содержится очень много крахмала. В клинической практике достаточно много случаев, когда пациенты с диабетом употребляли много пп-закусок, но в итоге у них началась гипергликемия.

Ранее мы сообщали о том, что размер мозга человека связали с продолжительностью зевка .

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх