Спутник

238 418 подписчиков

Свежие комментарии

  • Олег Гришин
    Возможно и видел, но как работает - не вникалКогда появился пе...
  • Cергей Шапорев
    Туда Бузову приведут и… успех гарантирован.))На Бутырском валу...
  • Татьяна Морозова
    замечательно ! но если бутылка вина в этом баре будет стоить столько сколько в Масандре +перелёт из Москвы в Крым и о...На Бутырском валу...

Специалист в области эндокринологии классифицировал виды жиров в организме человека

Специалист в области эндокринологии классифицировал виды жиров в организме человека

Эксперт Зухра Павлова отметила, что несмотря на большее содержание вредной белой жировой ткани, существует и полезный слой жиров, передаёт Лента. Бурая жировая ткань играет значимую роль в организме людей, участвует в обмене веществ и снабжает клетки энергией. Основной отличительной особенностью бурой ткани является тот факт, что она не откладывается в чрезмерном количестве и не портит внешний вид. — Польза в том, что в ней вырабатываются вещества, которые блокируют системное воспаление жировой ткани. Более того, в бурой жировой ткани свободные жирные кислоты, которые дают энергию, больше горят, — подчеркнула Зухра Павлова. Существует способы изменения соотношения различных жировых тканей в организме. Согласно исследованиям, люди, живущие в суровом и холодном климате, имеют больше бурых жиров. Важным условием увеличения соотношения в сторону бурой ткани являются постоянные физические нагрузки. Специалисты рекомендуют проводить быстрые пешие прогулки на свежем воздухе и отдавать предпочтения занятиям спортом на свежем воздухе. Фото: архив A42.RU

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх