Спутник

238 423 подписчика

Свежие комментарии

  • Олег Гришин
    Возможно и видел, но как работает - не вникалКогда появился пе...
  • Cергей Шапорев
    Туда Бузову приведут и… успех гарантирован.))На Бутырском валу...
  • Татьяна Морозова
    замечательно ! но если бутылка вина в этом баре будет стоить столько сколько в Масандре +перелёт из Москвы в Крым и о...На Бутырском валу...

Врач-диетолог рассказал, какие напитки нельзя пить натощак

Врач-диетолог рассказал, какие напитки нельзя пить натощак

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинцбург рассказа какие напитки противопоказаны на голодный желудок и почему. Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на радио Sputnik, специалист заявил, что на голодный желудок можно пить только воду. Относительно других напитков нужно быть осторожнее, так как одни могут раздражать желудок, а вторые поспособствовать повышению уровня сахара в крови. Как правило, кисломолочные продукты, соприкасаясь с воспаленными участками желудка, могут вызывать острые боли. Кислые напитки разрешено пить только при здоровом органе. «При условии, если желудок здоров, можно пить зеленый чай с молоком, иногда допускается кофе с молоком», — подчеркнул диетолог. Раздражителями для желудка являются практически все соки. Гинцбург предупредил, что в любом соке даже в овощном, содержится сахар. Выпивая такой напиток на голодный желудок, может резко подскочить уровень сахара в крови. «В чем тут проблема? Все, что мы пьем натощак, "добегает" очень быстро до кишечника и начинает там очень быстро всасываться. Поэтому сахаросодержащие газировки, сахаросодержащие напитки типа чая, компота, нежелательно пить натощак», — предупредил доктор. Самым вредным напитком, который категорически запрещен для употребления натощак – это алкоголь.

Все дело в том, что он быстро всасывается и происходит нарушение обмена веществ.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх