Михаил Беляев предлагает Вам запомнить сайт «Спутник»
Вы хотите запомнить сайт «Спутник»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Вокруг страны

Шесть напитков, которые заряжают энергией и бодрят не хуже кофе

развернуть

Считается, что все люди делятся на любителей чая и кофе. Если вы относитесь ко второй категории и не представляете свое утро без чашечки этого бодрящего ароматного напитка, но опасаетесь злоупотреблять кофеином, то советуем обратить внимание на другие напитки: они не только придадут вам не меньше энергии, но и принесут ощутимую пользу организму. Эксперты не могут прийти к одному мнению по поводу кофе: кто-то считает кофеин вредным, а кто-то доказывает, что кофе имеет массу полезных свойств, в частности, может оказать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Но самое главное, за что, кроме приятного вкуса и аромата, любят кофе - его бодрящий эффект. Однако противники кофеина могут получить прилив энергии благодаря множеству других напитков, о чем часто даже не подозревают. Имбирный чай Имбирный чай не меньше, чем кофе, может зарядить вас бодростью, да и тонизирующий эффект, в отличие от кофе, длится куда дольше. Кроме того, имбирный чай благотворно влияет на общее состояние организма: укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и обмен веществ. Зеленый чай с жасмином Прекрасная альтернатива кофе. Он не только обладает не меньшим тонизирующим эффектом, но и содержит антиоксиданты, которые помогают очистить организм от токсинов, обладает антивоспалительными свойствами и повышает иммунитет. Какао Конечно, тем, кто следит за своим весом или пытается сбросить лишние килограммы, увлекаться какао не стоит из-за его высокой калорийности. Однако даже им одна чашечка с утра не принесет большого вреда, но зато придаст энергии на целый день. А еще это очень вкусно. Гранатовый сок Он содержит огромный комплекс витаминов и различных микроэлементов: РР, В2, А, В1, С, Е, фолиевую кислоту, калий, магний, железо, фосфор, кальций, натрий, дубильные вещества. Гранатовый сок улучшает память, работоспособность, дает прилив энергии и бодрости, укрепляет сердечно-сосудистую систему, активирует кровообращение. Вода с медом и лимоном Отличный вариант для тех, кто хочет похудеть, поскольку этот напиток стимулирует обмен веществ, а кроме того, укрепляет иммунитет и отлично тонизирует. Однако не стоит забывать, что вода должна быть теплой - холодная может спровоцировать боль в желудке. Цикорий Особенно подойдет для тех, кто страдает от повышенного давления. Цикорий бодрит не хуже кофе, но не вызывает учащенного сердцебиения, действует тонизирующе, но в то же время успокаивающе благодаря витаминам и минералам, входящим в его состав: РР, В2, А, С, марганец, фосфор, калий, натрий и железо. Благодаря изобилию таких компонентов, напиток употребляют и как общеукрепляющее средство.


Источник →

Ключевые слова: Общество
Опубликовано 11.08.2018 в 03:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Другие новости
День археолога в России празднуют ежегодно 15 августа

День археолога в России празднуют ежегодно 15 августа

В России 15 августа 2018 года отмечают День археолога. Праздник не является государственным и официальным, но все люди, связанные с этой отраслью отмечают с

15 авг, 11:52
0 0
Единый оператор больничных аптек появится в Московской области

Единый оператор больничных аптек появится в Московской области

Министерство здравоохранения Московской области создаст единого оператора по управлению аптеками при лечебных учреждениях региона на базе бюджетного учрежде

15 авг, 11:50
0 0
Рустам Минниханов в Казани посетил крупнейшиц МФЦ республики

Рустам Минниханов в Казани посетил крупнейшиц МФЦ республики

Крупнейший многофункциональный центр республики посетил сегодня в Казани (Проспект Победы, 214) Президент Республики Татарстан Рустам Минниханов. Вместе с П

15 авг, 11:50
0 0
Популярное
Балтийский джентльмен удачи: украл, выпил – в тюрьму

Балтийский джентльмен удачи: украл, выпил – в тюрьму

В Балтийске местный житель после поездки на автомобиле стал фигурантом сразу двух уголовных дел. А дело было так. В дежурную часть ОМВД России по Балтийском

14 авг, 12:07
0 0
В Пермском крае после ссоры с бабушкой пропала 16-летняя школьница

В Пермском крае после ссоры с бабушкой пропала 16-летняя школьница

Девушка ушла из дома 8 августа и родственники до сих пор не могут её найти Родственники с 8 августа ищут пропавшую Викторию Харитонову из Кунгурского района

14 авг, 12:08
0 0
Более 340 человек подали заявку на включение в экспертную группу при Совете по стратегии развития Нижегородской области

Более 340 человек подали заявку на включение в экспертную группу при Совете по стратегии развития Нижегородской области

Более 340 человек подали заявку на включение в состав экспертной группы при Совете по стратегии развития и инвестициям при губернаторе Нижегородской области

14 авг, 12:09
0 0
Читать
Сейчас обсуждают
Британец убил командира ИГ пулеметом со снайперской дистанции 29

Британец убил командира ИГ пулеметом со снайперской дистанции 29

STFW.Ru: Снайпер из Специальной авиадесантной службы (SAS, спецподразделение британских вооруженных сил) одним выстрелом из крупнокалиберного пулемета убил

15 авг, 01:55
0 1
Диетологи рассказали, какой вред наносит организму чай

Диетологи рассказали, какой вред наносит организму чай

Полезного чая как продукта не существует. Об этом заявила натуропат Лиса Гай, ее слова приводит портал HotGeo. По ее мнению, чай лучше заменить травяными сб

14 авг, 15:04
0 1
Сбербанк отказывает в выдаче кредитных карт людям старше 65 лет

Сбербанк отказывает в выдаче кредитных карт людям старше 65 лет

На фоне предстоящего повышения пенсионного возраста в соцсетях активно обсуждают политику Сбербанка, который отказывается выдавать кредитные карты людям ста

14 авг, 11:14
0 1

Поиск по блогу