Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «Спутник»
Вы хотите запомнить сайт «Спутник»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Вокруг страны

Какой диеты придерживается 48-летняя Мелания Трамп

развернуть

Какой диеты придерживается 48-летняя Мелания Трамп

Американская фотомодель, супруга 45-го президента США Дональда Трампа Мелания в 48 лет при росте 180 сантиметров умудряется поддерживать вес около 56 кг. Как оказалось, стройная фигура Мелании Трамп это результат не только занятий спортом и активного образа жизни, но и диеты. Более того, речь идет скорее о здоровом питании, которое лежит в основе рациона первой леди США. Мелания Трамп начала свою модельную карьеру в возрасте 16 лет, выступала на показах в Милане и Париже. С Дональдом Трампом модель познакомилась в 1999-м году. Пара обручилась в 2004 и сыграла свадьбу в 2005-м году. 20 марта 2006 года у пары родился сын Бэррон Уильям Трамп. Кстати, после родов Мелания очень быстро восстановила фигуру, хотя на тот момент ей было уже 36 лет. 20 января 2017 года Трамп стала первой леди США. Диета Мелании Трамп Основа здорового питания - режим и приём пищи маленькими порциями. Основные принципы питания, о которых рассказывала Мелания Трамп различным зарубежным издания, собрал Spletnik. Свой день первая леди США начинает с овсянки или питательного витаминного смузи из шпината, сельдерея, моркови, черники и яблок. В смузи она может добавить яблочный и апельсиновый соки, оливковое масло и семена льна. На обед - рыба или морепродукты с овощами на пару, и ничего жареного и жирного. На ужин – различные зеленые салаты. И, конечно же, вода - за день Мелания Трамп выпивает до 3-х литов чистой воды (если в тот день она занимается спортом). Кстати, овощи и зелень Мелания Трамп предпочитает с огорода Белого дома - она лично им занимается и следит за тем, что и как на нём выращивается. Мелания Трамп собирает зелень на огороде Белого дома. Getty Фото: При этом Мелания Трамп не держит себя в рамках жесткой диеты и иногда может позволить себе пару кубиков шоколада или же и вовсе зайти в ресторан быстрого питания, что, правда, бывает крайне редко. В нашей галерее представлены фото Мелании Трамп с 2004 по 2018-й год. Как видите, фигура её остаётся неизменно стройной. 26 апреля этого года первая леди США отметила свой 48-й день рождения.

 


Источник →

Ключевые слова: Культура
Опубликовано 12.07.2018 в 17:10

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Другие новости
Тереза Мэй: «Трамп предлагал мне подать в суд на Евросоюз»

Тереза Мэй: «Трамп предлагал мне подать в суд на Евросоюз»

Президент США Дональд Трамп предлагал британскому премьеру Терезе Мэй засудить Европейский союз вместо ведения с сообществом переговоров по Brexit. Об этом

15 июл, 21:28
0 0
«Сожгли обглоданнные кости»: загадку казни царской семьи раскрыли в Госархиве

«Сожгли обглоданнные кости»: загадку казни царской семьи раскрыли в Госархиве

«Следствие длиною в век» называлась выставка, устроенная несколько лет назад ведущими архивами и музеями страны и посвященная обстоятельствам гибели царской

15 июл, 21:21
0 0
Интервал движения поездов Курского направления МЖД увеличили

Интервал движения поездов Курского направления МЖД увеличили

Несколько электричек следуют с увеличенным интервалом на Курском направлении МЖД. Причиной стал сбой светофоров, у которых повредили кабель, сообщили в прес

15 июл, 21:17
0 0
Популярное
Военно-исторический фестиваль «Великое стояние на реке Угре»

Военно-исторический фестиваль «Великое стояние на реке Угре»

14 июля в рамках Дней Москвы в Калужской области в селе Дворцы Дзержинского района состоялся праздник, посвященный Великому стоянию на Угре. На месте истори

14 июл, 21:53
0 0
«Улыбка не изменилась»: Анна Курникова поделилась детским фото

«Улыбка не изменилась»: Анна Курникова поделилась детским фото

Будущая теннисистка и фотомодель Анна Курникова родилась в спортивной семье – папа увлекался борьбой, а мама была тренером по теннису. Избранница певца Энри

14 июл, 22:00
0 0
Норвегия разместит у себя еще 700 морпехов

Норвегия разместит у себя еще 700 морпехов

Норвегия готова разместить у себя до 700 военнослужащих корпуса морской пехоты США. Глава Пентагона Джеймс Мэттис, посетивший Осло, поблагодарил за это влас

14 июл, 22:00
0 0
Читать
Сейчас обсуждают
Богоугодный мундиаль: Россия непривычно потратила миллиарды

Богоугодный мундиаль: Россия непривычно потратила миллиарды

Ну вот и все. Закончился наш мундиаль. Самое время спросить: зачем он нам был нужен? Для того чтоб «себя показать»? Чтоб все увидели, какие мы крутые, круче

15 июл, 20:17
-1 1
Мутко: "Лужники" по окончанию ЧМ-2018 станут центром развития российского футбола

Мутко: "Лужники" по окончанию ЧМ-2018 станут центром развития российского футбола

/Корр. ТАСС Вероника Советова/. Олимпийский комплекс "Лужники" по окончании чемпионата мира 2018 года станет центром развития российского футбола. Об этом Т

15 июл, 17:19
0 1
В Петербурге задержали критика Чемпионата мира

В Петербурге задержали критика Чемпионата мира

Вечером 14 июля рядом со стадионом «Санкт-Петербург» активист Егор Екимов проводил одиночный пикет с критикой Чемпионата мира по футболу в России. Но к пете

15 июл, 09:27
0 3

Поиск по блогу