Последние комментарии

  • Татьяна23 июля, 18:33
    Странная ситуация сложилась на территории некогда именуемой СССР. Русскоязычное население ( в основном опытные специа...Поток мигрантов в Россию стал аномальным
  • Liudmila Kosteley (Моисеева)23 июля, 17:39
    Ну те мигранты, которые идут в РФ, работают. За этим и приезжают. А вот мигранты ЕС, садятся на пособия и не работают...Поток мигрантов в Россию стал аномальным
  • Борис Баженов23 июля, 17:28
    Путин 90-е годы назвал величайшей геополитической катастрофой... А на самом деле 90-е гоы - это только начало великой...Поток мигрантов в Россию стал аномальным
  1. Блоги

Хуже мяса только молоко: аудио-интервью с алтайским депутатом-веганом

Многие из нас когда-то сидели или пытались сидеть на диете. Но для некоторых особое питание становится образом жизни. Как, например, для депутата Алтайского краевого Заксобрания Александра Николайчика. В эфире радио Эхо Москвы в Барнауле он рассказал, что пришел к веганскому питанию из-за проблемы со здоровьем.

Рассказал, что сейчас употребляет в основном фрукты, овощи, крупы, орехи, а также что изменилось в его жизни после почти годовой "диеты". Кстати, на его новогоднем столе была "Селедка под шубой", но приготовлена она по-особому. "Я придерживаюсь точки зрения, что для человеческого организма лучше всего свежие овощи, фрукты и зелень. Допускаю вареные каши, а все остальное в сыром виде. Естественно никакого мяса, молока, птицы, рыбы. Хуже мяса может быть только молоко. Многие будут со мной спорить, но моя практика показывает, что молочные продукты серьезно нарушают обмен кальция", - рассказал собеседник. По его словам, это девять месяцев такой диеты ни разу не заболел и не выпил ни одной таблетки. Депутатство для Николайчика - не основная работа. Главное в его жизни - спорт. Он является тренером-преподавателем Военно-спортивного клуба "Борец". Он дал советы, как лучше питаться непрофессиональным спортсменам, насколько важна физическая активность, в каком возрасте стоит отдавать ребенка на секцию, а также о том, как гаджеты и лень побеждают спорт. Послушать запись всего эфира с Александром Николайчиком на Эхо Москвы в Барнауле

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх